颈椎病又犯了，这次很严重.

Nomongerel_2 · 发表于 2007-6-11 18:57:35

我的颈椎病又犯了! 以前只怀疑自己有颈椎病，这回确诊了，下午去医院拍片了，是颈椎病.
   而且我的颈椎，该有弧度的地方都直了，还有错位的现象。
   医生建议赶紧治疗，有条件治三个月，没条件治一个月，打针，按摩，什么什么的说了一大堆,
   我没怎么听进去，只觉得我的脖子更疼了! 哎, 怪不得这两天疼的已经忍无可忍了.
   我已经好长时间没法枕枕头了，不过平躺时还可以，但是这几天明显不行了，仰躺时脖子好像
   要断掉一样生疼.尤其今天很严重，连走路坐着都疼，后来开始掉眼泪，当然因为这个事我跟社里
   的办公室主任吵了一架,于是气更大，脖子更疼，眼泪流的更多了.
   这几天我火气很大，上周我把主编的门给摔了，还好，他没跟我计较~~
   我的颈椎啊，我得好好养你了。
   长时间坐在电脑面前的人们注意一下了，别坐太长时间了，不然就该成我这样了!巨惨啊~~~

北极一孤鹰_2 · 发表于 2007-6-11 19:50:02

听医生的话，抓紧治疗，控制住病情，不能再发展了。

西瑞 · 发表于 2007-6-11 20:20:31

被听医生的去做愈加吧!

帖木儿 · 发表于 2007-6-11 20:40:12

加强运动！注意坐姿。每半小时起来走走。

原帖由 Nomongerel 于 2007-6-11 18:57 发表
我的颈椎病又犯了! 以前只怀疑自己有颈椎病，这回确诊了，下午去医院拍片了，是颈椎病.
而且我的颈椎，该有弧度的地方都直了，还有错位的现象。
医生建议赶紧治疗，有条件治三个月，没条件治一个月 ...

西瑞 · 发表于 2007-6-11 22:02:47

心理上的平衡, 获得同事的谅解主动去找他们说明情况.  也如同道歉,  如果获得谅解,  可请吃一次饭.

或者在合适的时候表示一下!

颈椎，该有弧度的地方都直了，还有错位的现象--------------------如果真的是这样!那情况会严重到,  无法工作和需要手术的地步!

所以医生的医疗手段也是常规疗法!

平静内心!  可以降低自己对网络的依赖!

会愈加吗?

henanhujaa_2 · 发表于 2007-6-11 22:07:35

少坐电脑,多散步

EjenErh_2 · 发表于 2007-6-11 22:24:16

就是坐多了。
培养健康的生活规律。
我记得有一套hujuun tamir来的。做一做，应该会很好。

Nomongerel_2 · 发表于 2007-6-11 23:32:15

别说，我在第一时间也想起了那套hujuun tamir 所以一晚上都在转动脖子，劲儿大了脖子还咯吱想呢～～
刚才去做按摩了，按摩师说我的颈椎骨的缝隙间已经长了骨刺了，大椎也变大了，胸椎错位了，肩部的哪个地方受风了，总之穴位也有点问题了，总之了，情况相当糟糕．．．．．．
至于愈加，我不会，我对所有的体育运动包括健身方法都没兴趣，这可能也是导致这一情况的源头，平时我只散步，只喜欢散步，锻炼身体这块而，除非有人带，有人陪，不然我基本没什么耐性坚持。

帖木儿 · 发表于 2007-6-11 23:36:57

:o正所谓。苦口良言你不听。疼谁也别怪。要么强迫自己锻炼，要么自己忍得去吧！

原帖由 Nomongerel 于 2007-6-11 23:32 发表
别说，我在第一时间也想起了那套hujuun tamir 所以一晚上都在转动脖子，劲儿大了脖子还咯吱想呢～～
刚才去做按摩了，按摩师说我的颈椎骨的缝隙间已经长了骨刺了，大椎也变大了，胸椎错位了，肩部的哪个地方受风 ...

oyunbat · 发表于 2007-6-11 23:42:26

无聊极了，这还算什么“文学创作”？

Nomongerel_2 · 发表于 2007-6-11 23:55:18

这里吧，除了你没人认为这个是文学创作～～

oyunbat · 发表于 2007-6-12 00:36:38

可好像这个板块的名字是“文学创作”阿
我以为在这里都是个人或者是别人的文学创作阿
我不知道你这个帖子，在这里存在的理由

talnutag_2 · 发表于 2007-6-12 13:11:35

这是一篇涉及《透视学》、《几何学》、《针灸学》、《推拿学》、《心理学》、《内分泌学》等多种学科的纪实文学作品。

这下就都通了！

anchinhuu_2 · 发表于 2007-6-12 13:27:53

做人要厚道，说话要得体。

吉祥_2 · 发表于 2007-6-12 21:27:47

我的颈椎早就直过，又弯回来了。治疗的方法好像只有运动，没别的。之前做过牵引和按摩，但会更糟糕。不过我没有长骨刺。

有氧操对颈椎挺好的，当年全靠它了。
现在情况不错，已经没什么感觉了。

EjenErh_2 · 发表于 2007-6-13 01:38:32

我一个姨很会按摩的..寒假里面，我让她帮我按摩脖子..
弄好之后，就感觉脖子松了好多，扭个头都能扭过劲儿的..

没事儿，老晃脑袋..像上了润滑油的.

铁乌鸦 · 发表于 2007-6-13 08:19:25

原帖由 talnutag 于 2007-6-12 13:11 发表
这是一篇涉及《透视学》、《几何学》、《针灸学》、《推拿学》、《心理学》、《内分泌学》等多种学科的纪实文学作品。

这下就都通了！

她是不是把文学斑块儿当成她的blog 了?

Nomongerel_2 · 发表于 2007-6-13 13:35:04

原帖由 anchinhuu 于 2007-6-12 13:27 发表
做人要厚道，说话要得体。

拜托你以后不要再跟进我的帖子了! 我不想在自己的帖子里再看到你的名字了!好吧 ,谢谢!

Nomongerel_2 · 发表于 2007-6-13 13:40:47

这段时间就是觉得很累，想出去走走了，出去走几天。北京一天都不想呆了。看着就烦．

铁乌鸦 · 发表于 2007-6-13 17:05:23

其实我们大家看着你，也挺烦的。

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颈椎病又犯了，这次很严重.

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